Uno studio australiano mostra che la sedentarietà ha riflessi diretti sulla longevità
Ogni ora di televisione guardata dopo i venticinque anni riduce l'aspettativa di vita di circa 22 minuti. Lo studio di Lennert Veerman e dei suoi colleghi della University of Queensland è stato pubblicato sulla rivista British Journal of Sports Medicine.
La ricerca
Gli scienziati hanno usato dati raccolti del 2008 dall'Australian Diabetes, Obesity and Lifestyle Study che ha coinvolto 12 mila australiani adulti analizzandone lo stile di vita e la salute. Ai partecipanti venivano poste domande sulla salute generale, le malattie, gli esercizi fisici, il fumo e la dieta. Inoltre, venivano anche esaminate le ore passate ogni giorno davanti all'apparecchio televisivo nella settimana precedente il questionario. La ricerca ha confrontato le persone guardavano la Tv con quelle che non la guardavano affatto: quelli che passavano una media di 6 ore al giorno davanti al piccolo schermo avevano un'aspettativa di vita inferiore di 4,8 anni.
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