Bilancia... nemica mia !

la bilancia può essere una vera nemica , stamattina mi sono pesata e tac sorpresa...sono ingrassata! alla lettura sono sprofondata ed ho pianto come una bimba.

Ma perchè più si desidera perdere peso e più se ne prende ?

Per oggi mi abbandono alla delusione ma poi basta la parola d'ordine è reazione e sorridere ....
sono certa mi capite...
È inutile piangersi addosso non si conclude nulla, dovremmo imparare ad utilizzare la nostra delusione per reagire e cambiare quello che in noi non ci piace.....
un atteggiamento positivo può solo aiutare !!!